Nutricionista especialista em emagrecimento
Te ajudo a emagrecer de verdade, comendo até chocolate!
Sou especialista em resultados sem restrições alimentares, focados na individualidade de cada pessoa e respeitando seus hábitos e estilo de vida, aplicando estratégias nutricionais de acordo com os mais recentes estudos científicos.
Transformo a vida de pessoas que desejam emagrecer de verdade, sem dietas restritivas e livrando-as do efeito sanfona.
Meu método de emagrecimento
Meu método de emagrecimento começa com uma consulta completa e humanizada, na qual você me conta como é a sua rotina alimentar, seus hábitos de vida, o que gosta de comer e o que não gosta, suas dificuldades, queixas, e o que te incomoda.
É feita uma análise de sua saúde, verificando histórico médico, bem estar, qualidade do sono, exames laboratoriais, sinais e sintomas que você apresenta (dor de cabeça, cansaço, unhas fracas, entre outros), rotina de exercícios físicos, terapia, e eventuais queixas de saúde.
Com uma conversa sincera, elaboramos, juntos, qual a melhor estratégia a ser aplicada de acordo com o seu ritmo de vida e suas preferências alimentares e difinimos as metas a serem alcançadas.
Elaboro um Plano alimentar totalmente Personalizado e Individualizado, com refeições livres e até um docinho durante a semana, com direito a vinho ou cerveja, respeitando os seus gostos alimentares.
Com o Programa Acelerador de Resultados Quinzenais, a cada 15 dias fazemos uma avaliação de como está a dieta, as dificuldades encontradas, os resultados
obtidos, e já são feitas as adaptações necessárias para a continuação do plano alimentar para acelerar seus resultados.
Caso seja necessária, é feita a prescrição de suplementação, como fórmulas com prebióticos e probióticos, micronutrientes, fitoterapia, entre outros.
O Plano alimentar é disponibilizado via aplicativo, assim como a avaliação física, prescrições de manipulados, orientações personalizadas, receitas culinárias, entre outros.
Há suporte via whatsapp com a própria nutricionista para tirar dúvidas durante o período de acompanhamento.
A Prova Está Nos Resultados: Inspire-se Com Quem Já Passou Pelo Meu Método
Veja como minhas pacientes transformaram sua saúde e autoestima através de um emagrecimento saudável e sem dietas restritivas.
Quer emagrecer com saúde e sem dietas restritivas?
Chegou a hora de transformar sua relação com a alimentação e alcançar seus objetivos de forma sustentável! Como nutricionista, vou te ajudar a conquistar seu peso ideal com um plano alimentar equilibrado, personalizado e adaptado à sua rotina.
Emagrecer pode ser mais simples do que você imagina!
Vamos juntos nessa jornada?
Somente atendimentos online
Quem é a nutricionista Fernanda das Neves
Sou Fernanda Neves, nutricionista especialista em emagrecimento. Sou formada pela Universidade Federal do Paraná, especialista em Nutrição Clínica também pela UFPR.
Possuo diversas atualizações na área de emagrecimento, estética, modulação hormonal, emagrecimento pós-parto, e acredito que, com embasamento científico e respeitando a individualidade de cada pessoa, e um acompanhamento mais próximo, entendo e ajudando nas dificuldades de cada um, a perda de peso se torna fácil e mais duradoura.
Além disso, sou especialista em Experiências de Alto Padrão em Consultas.